Przemysław Ozimek

Przemysław Ozimek

Trener
Biografia

Jestem absolwentem Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii ze specjalnością Rekreacja Ruchowa z Odnową Psychosomatyczna. Jestem twórcą projektu “Osada pod Kalinką” i właścicielem obiektu rekreacyjnego o tej samej nazwie, gdzie staram się zaszczepić najmłodszym zdrowe nawyki żywieniowe oraz aktywny styl życia poprzez zabawę i aktywność ruchowa.
Od zawsze sport odgrywał bardzo ważna role w moim życiu. Aktywnie uprawiam kolarstwo szosowe, biorę czynny udział w maratonach rowerowych oraz długodystansowych wyprawach po terenie całej Europy, z sukcesami. Jednym z moich największych osiągnięć jest ukończenie dwutygodniowej wyprawy dookoła Kuby. Średnio rocznie pokonuje na rowerze ponad 9000 km.
Jestem pasjonatem sportów siłowych, ale moją najmocniejszą stroną są sporty wydolnościowe.
Jestem przewodnikiem sudeckim i posiadam uprawnienia do wspinaczki skałkowej oraz wysokogórskiej.

W projekcie Physio Gym Academy jestem odpowiedzialny za metodologię sportów wydolnościowych i planowanie treningowe.
Podczas pracy z podopiecznymi stawiam na kompleksowe podejście do diety oraz treningu. Bardzo ważny dla mnie jest aspekt psychologiczny, który jest nierozłącznym elementem każdego treningu.